El 20% de los hombres corre riesgo de fracturas por osteoporosis luego de los 50 años. Se estima que uno de cada cinco presentará una fractura por esta causa, indicaron especialistas en el marco del Día Mundial de esta enfermedad que se conmemora este viernes.
"La osteoporosis es una enfermedad que se caracteriza por disminución de la masa ósea y deterioro de la microarquitectura del hueso, lo que conlleva a un aumento del riesgo de fracturas", indicó a Adriana Graciela Díaz, jefa de Sección Osteopatías de la División de Endocrinología del Hospital de Clínicas.
La especialista explicó que "el hueso se renueva normalmente en su totalidad cada 10 años aproximadamente, en un proceso de 'resorción' y formación ósea acoplados; la osteoporosis se produce cuando la masa ósea disminuye con más rapidez con la que el organismo es capaz de reemplazarla, generando una pérdida neta de esa masa".
El 20% de los hombres corre riesgo de fracturas por osteoporosis luego de los 50 años.
"Como consecuencia de esto "los huesos se vuelven más frágiles y un golpe o caída puede ocasionar una fractura", detalló y añadió que "si bien afecta a todos los huesos del cuerpo, las fracturas se producen con mayor frecuencia en la cadera, las vértebras y las muñecas, y también se dan en la pelvis y parte superior del brazo".
Prevención
La prevención y tratamiento de la osteoporosis se enfoca en la corrección de los factores de riesgo, una adecuada alimentación que incluya calcio y proteínas, corregir la deficiencia de vitamina D y mantener una musculatura fuerte,
Considerando una unidad músculo-hueso, a través de ejercicios periódicos y progresivos para fortalecer los músculos, la coordinación, la postura y el equilibrio; además, según el caso, se podrá adicionar un tratamiento farmacológico específico, afirmó Díaz.
