El pasado miércoles una terrible noticia puso en alerta a la población jujeña, una menor de 10 años de edad intentó quitarse la vida en el establecimiento educativo al que asiste.
Fue trasladada al Hospital de Niños “Dr. Quintana” junto a su madre, luego de intentar atentar contra su vida en el baño de la escuela, donde la encontró su maestra tras preocuparse por su demora.
De acuerdo a lo que se conoce, este no sería el primer intento de suicidio de la niña, quien estaría atravesando una etapa depresiva, según los dichos de su madre.
Luego del hecho, la menor quedó en sala de observación, actualmente se encuentra estable y fuera de peligro, y continúa internada en el nosocomio.
Estos hechos evidencian una problemática cada vez más en auge, demostrando que el suicidio no es algo que afecte a un solo sector de la población, ni a un rango etario, impactando cada vez más en personas menores.
Son múltiples los factores que pueden desencadenar en un intento de suicidio, por eso familiares, amigos y docentes deben estar atentos, acompañando y escuchando. El diálogo es muy importante para hacerle saber a la persona que siempre hay otra salida.
Para prevenir el suicidio es fundamental estar alerta a las señales
Con respecto a las señales de alerta, el especialista afirma que es muy importante contar con las herramientas tanto para evitar y tratar enfermedades de salud mental que puedan derivar en suicidio, como para obtener ayuda adecuada y oportuna, y también para estar atentos a las señales que pueda entregar una persona que esté pensando en tomar esta decisión.
¿Cómo reconocer estas señales?
- Baja en el rendimiento laboral o escolar
- Aislamiento
- Cambios de humor
- Consumo de alcohol o drogas
- Deseos de hacerse daño o de morirse
El especialista agrega que cuando se identifica a una persona que puede estar desarrollando ideas suicidas, se debe:
- Estar especialmente alertas a identificar el peligro de suicidio frente a personas con trastornos psiquiátricos, y en particular a quienes padecen depresión, trastorno bipolar, alcoholismo o esquizofrenia.
- Hacer seguimiento de las personas que han cometido intentos de suicidio o presentado ideación suicida.
- Reducir el acceso a los medios para suicidarse de las personas en riesgo (medicamentos, armas de fuego, etc.).
- Buscar ayuda especializada.
- El suicidio o intento de suicidio puede ocurrir durante un proceso depresivo o no.
Los comportamientos suicidas se han asociado con depresión, abuso de sustancias, esquizofrenia y otros padecimientos mentales, además de comportamientos destructivos y agresivos. Sin embargo, esta asociación no se debe sobrestimar. No hay una relación directa entre el sufrimiento que padece quien desea terminar con su vida y los padecimientos o enfermedades mentales. - Hablar con una persona sobre sus intenciones de matarse no incrementa la posibilidad de cometer suicidio. Dialogar sobre el tema reduce la posibilidad de cometerlo y puede ser una oportunidad para ayudar a quien está padeciendo.
- No debe asociarse el suicidio y el intento de suicidio con acciones de cobardía o valentía, tampoco con hechos románticos o heroicos. No es menor destacar que la acostumbrada asociación que se realiza desde los medios de comunicación del suicidio con hechos delictivo al anunciarlos en las secciones policiales, debe ser cuestionada.
- Suele afirmarse que los niños no se suicidan. Sin embargo, una vez que un niño adquiere el concepto de muerte puede cometer suicidio.
- La tendencia al suicidio no es hereditaria. Lo que sí puede trasmitirse por medio de la educación es la visión sobre el suicidio como una forma de solución a los problemas.
Cómo prevenirlo
- Reconociendo los signos de alerta
- Aislamiento
- Persistencia de ideas negativas
- Dificultad para comer, dormir y trabajar
- Desesperanza
- Llanto inconsolable
- Repentino cambio de conducta
- Mostrando interés y apoyo
- Respetando las diferentes expresiones de sentimientos
- Eliminando prejuicios. El suicidio no es ni bueno ni malo, tampoco un hecho delictivo, es una situación de sufrimiento
Desde casa, desde la escuela, desde cada espacio, motivando a las personas
- Para que hablen sobre cómo se sienten
- Para que tengan amistades saludables
- Para que tomen decisiones de manera autónoma
- Para que aprendan a manejar situaciones de estrés y dificultad
- Para que aprendan a perseverar cuando la ocasión lo requiera y a renunciar cuando sea necesario
- Para que tengan buena autoestima
- Para que desarrollen habilidades e inteligencia emocional para resolver problemas
El desarrollo de habilidades sociales previene el suicidio.
Tené en cuenta que
- Estar atentos es la forma de acompañar
- El diálogo no es un interrogatorio, sino compartir un momento
- Si la persona no accede a realizar un tratamiento no hay que obligarla. Seguir acompañando y dialogando, mientras uno mismo realiza una consulta con un profesional
Si estás preocupado por alguien o necesitás acompañamiento, no estás solo. Podés pedir ayuda:
- a tus amigos
- a tu familia
- en el centro de salud más cercano a tu casa
- en el hospital
- en tu escuela
- en el club de tu barrio
- en el templo religioso
Como siempre,NOTINOR recuerda que, si tiene algún problema, o conoce a alguien que lo tenga, puede dirigirse a:
• Dirección de Bienestar Policial (Belgrano 1178. Teléfono 4237364);
• Guardia y servicio de Salud Mental del hospital Wenceslao Gallardo de Palpalá. Las 24 hs;
• Servicio de Salud Mental nosocomio Pablo Soria;
• Hospital “Néstor Sequeiros”;
• Centros de Salud;
• El Umbral. Atención de Adicciones;
• Hospitales del interior de la Provincia;
• Secretaria de Salud Mental y Adicciones (Av Italia esq Independencia. 0388 – 4245500);
• Ministerio de Desarrollo Humano/ Secretaria de Niñez: Oficinas de Protección de Derechos;
• Secretaria de Paridad de Género: Sarmiento 427. Intervenciones y asesoramiento en Violencia de Género.
¡NO LO HAGAS! SIEMPRE HAY OTRA SALIDA.
