Luego de haber habilitado las actividades físicas, caminar, correr y andar en bicicleta, el Comité Operativo de Emergencia (COE), autorizó a las personas interesadas en la actividad física a realizar otros ejercicios físicos, manteniendo la correspondencia con la terminación del DNI.
Desde la Secretaría de Deportes y Recreación perteneciente al Ministerio de Desarrollo Humano se informa que las actividades recientemente habilitadas son para acondicionamiento físico únicamente, no se puede utilizar elementos deportivos. Es decir, los gimnasios cerrados no están autorizados, sólo actividad al aire libre. En los predios de césped sintético y natural solo las actividades autorizadas y para acondicionamiento físico.
El objetivo de realizar acondicionamiento físico es restablecer la aptitud física, la condición saludable de las personas a través de “Actividades Guiadas”, en espacios aprobados por cada municipio según disposiciones y protocolos del COE provincial.
Protocolo de Actividades Físicas – Pautas Generales
1 – Lugares abiertos y ventilados
2 – Predios cercados
3 – Pautas generales al ingreso
4 – Tiempo de duración de la actividad 45 minutos, pausa 30 minutos
5 – Horarios para la actividad de 8 a 19 horas
6 – Asistencia según DNI
7 – Clubes disponibles para educación
8 – Polideportivos ventilados
9 – Utilización del baño sólo para emergencia sin utilización de vestuarios
10 – Deportes individuales
11 – Gimnasia rítmica individual, Golf, aeróbica fitness, artes marciales (formas), tenis single, paddle single, atletismo individual (para capacidades físicas y coordinativas).
Pautas específicas
Protocolo COE visible al ingreso y espacios internos
Capacidad y número de personas que pueden participar según los espacios físicos
Espacios con césped sintéticos, máximo 10 personas
Canchas de futbol, césped natural, 20 personas
Polideportivos techados, 10-15 personas
Las personas menores de edad todavía no están autorizadas, sólo mayores de 16 años
Sin espectadores, no podrán permanecer personas que no participen de la actividad
Estación de limpieza de manos al ingreso, con alcohol diluido 70/30, en gel, toalla de papel
Tiempo de la actividad física 45 minutos
Pausa entre las actividades físicas 30 minutos
Desinfección de predio en su totalidad conjuntamente con mobiliario a utilizar
ingreso y egreso escalonado
Evitar la aglomeración de personas
Distanciamiento social de 2 a 3 metros entre personas
Turnos anticipados únicamente (WhatsApp, vía mail, etc.).
Zona de espera
El predio deberá contar con una zona de espera delimitado en caso de que una persona llegue antes o no pueda realizar aún la actividad
Cada asistente deberá contar con elementos individuales para su hidratación e higiene y alcohol en gel
Deberán ingresar con indumentaria deportiva no pudiendo utilizar los vestuarios
Una vez finalizada la actividad, deberán retirarse inmediatamente del lugar
La utilización de baños y vestuarios en caso de emergencia únicamente
Los 30 minutos de pausa la institución deberá realizar higiene y limpieza total de los baños y vestuarios según protocolo COE
