S\u00ed: los afectados por la llamada selenofobia se alteran incluso f\u00edsicamente cuando aparece la Luna en el firmamento.<\/p>\n
El pr\u00f3ximo 14 de noviembre, y si las inclemencias meteorol\u00f3gicas no lo arruinan, tendr\u00e1 lugar el pr\u00f3ximo episodio de superluna, momento en que el sat\u00e9lite natural de la Tierra aparece en el cielo nocturno m\u00e1s grande y brillante de lo normal. Sin embargo, no es un espect\u00e1culo para todos p\u00fablicos, porque una minor\u00eda de la poblaci\u00f3n puede pasarlo muy mal: los que sufren la llamada selenofobia o miedo persistente e injustificado a la luna.<\/p>\n
Como ha declarado Mar G\u00f3mez, meteor\u00f3loga de Eltiempo.es, este tipo de trastornos psicol\u00f3gicos \"no entienden de si algo es m\u00e1s o menos bello, y lo que para algunos es muy llamativo, a otros les provoca ansiedad\". En este caso, el p\u00e1nico se acrecienta los d\u00edas de luna llena, y puede manifiestarse con s\u00edntomas f\u00edsicos como sudoraci\u00f3n y palpitaciones. Los afectados llegan a alterarse solo con o\u00edr la palabra \"luna\" o ver una simple foto suya, y evitan salir de casa cuando se oculta el Sol.
\nLa selenofobia suele desarrollarse en torno a los cinco a\u00f1os, a veces como secuela de un episodio traum\u00e1tico relacionado con nuestro sat\u00e9lite o porque alg\u00fan pariente la ha sufrido. Si la padeces o conoces a alguien que la padezca, lo m\u00e1s conveniente es ponerse en manos de un especialista. Las t\u00e9cnicas de exposici\u00f3n progresiva \u2013por ejemplo, salir paulatinamente a la calle de noche y empezar a observarla cuando brille poco\u2013 y la terapia cognitiva \u2013convencer gradualmente al afectado de lo irracional de su miedo con informaci\u00f3n objetiva\u2013 son los m\u00e9todos m\u00e1s empleados para superar esta fobia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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