{"id":437496,"date":"2026-01-16T12:37:55","date_gmt":"2026-01-16T15:37:55","guid":{"rendered":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/?p=437496"},"modified":"2026-01-16T12:37:57","modified_gmt":"2026-01-16T15:37:57","slug":"verano-saludable-en-jujuy-la-importancia-del-protector-solar-para-cuidar-la-piel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/verano-saludable-en-jujuy-la-importancia-del-protector-solar-para-cuidar-la-piel\/","title":{"rendered":"Verano saludable en Jujuy: la importancia del protector solar para cuidar la piel"},"content":{"rendered":"\n

En temporada de calor y vacaciones con mayor exposici\u00f3n al sol, es clave sumar protecci\u00f3n con los productos adecuados, destaca el Ministerio de Salud de Jujuy.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n

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Verano saludable la importancia de cuidar la piel<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

El Ministerio de Salud de Jujuy <\/strong>recuerda a la comunidad que en plena temporada de verano cuando se incrementan los periodos de exposici\u00f3n al sol por actividades laborales y\/o recreativas, es fundamental\u00a0reforzar el cuidado de la piel<\/strong>\u00a0y sumar como un h\u00e1bito m\u00e1s la fotoprotecci\u00f3n o uso de\u00a0protector solar en todas las edades<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Cuidar la piel es fundamental, ya que una exposici\u00f3n prolongada al sol en horarios inadecuados puede derivar en efectos perjudiciales para la salud, desde un simple enrojecimiento hasta una quemadura solar.<\/p>\n\n\n\n

Esto es as\u00ed porque la radiaci\u00f3n solar est\u00e1 formada por rayos invisibles, entre los que se encuentran los ultravioleta UV A los cuales penetran en las capas profundas de la piel y son responsables del envejecimiento prematuro y del aumento del riesgo de generaci\u00f3n de c\u00e1ncer de piel. Los UV B penetran m\u00e1s superficialmente, provocan quemaduras solares y tienen efecto directo de la aparici\u00f3n de c\u00e1ncer de piel. Estos rayos pueden afectarnos durante todo el a\u00f1o, incluso en d\u00edas nublados o de poca luminosidad.<\/p>\n\n\n\n

Para reducir el impacto de la radiaci\u00f3n ultravioleta que recibe la piel, y disminuir los da\u00f1os que provoca, debemos utilizar los protectores solares, clasificados seg\u00fan su Factor de Protecci\u00f3n Solar (FPS), es decir, el nivel de defensa que ofrecen contra los rayos UV. <\/p>\n\n\n\n

A fin de maximizar los cuidados, lo ideal es acudir al profesional en dermatolog\u00eda para la indicaci\u00f3n espec\u00edfica sobre el protector acorde al tipo de piel, factor de protecci\u00f3n solar y modo correcto de aplicaci\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n

En Jujuy, la primera consulta debe realizarse en el Centro de Atenci\u00f3n Primaria de la Salud (CAPS) m\u00e1s pr\u00f3ximo al domicilio, desde donde se derivar\u00e1, de ser necesario, al Servicio de Dermatolog\u00eda del Hospital Pablo Soria en la capital juje\u00f1a.<\/p>\n\n\n\n

C\u00f3mo cuidar la piel de forma adecuada en Jujuy<\/h2>\n\n\n\n
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  • El protector solar<\/strong> es de uso diario<\/strong>. Se debe aplicar todos los d\u00edas, todo el a\u00f1o, sin importar si est\u00e1 nublado o si se permanece en ambientes interiores, ya que los rayos UV penetran nubes y vidrios<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
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    • Al elegir un producto, se debe chequear que proteja contra rayos UVA y UVB<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
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      • El FPS (Factor de Protecci\u00f3n Solar) debe ser siempre de 30 o superior, especialmente con piel sensible<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        M\u00e1s recomendaciones para el cuidado de la piel en Jujuy<\/h2>\n\n\n\n

        Antes de exponerte al sol, record\u00e1:<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

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        • Evit\u00e1 exponerte al sol entre las 10 y las 16 horas. Como medida pr\u00e1ctica, sentite seguro cuando tu sombra sea mayor que la altura de tu cuerpo<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
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          • Evit\u00e1 exponer directamente al sol a ni\u00f1os menores de un a\u00f1o. En r\u00edos, piletas y playas protegelos con el uso de carpas y sombrillas<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
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            • Los rayos solares se reflejan en el agua, en la arena y en la nieve y por eso es imprescindible contar con la protecci\u00f3n adecuada<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
                \n
              • Antes de utilizar el producto, le\u00e9 advertencias, fecha de vencimiento e instrucciones de uso<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
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                • Aplic\u00e1 el protector solar en la piel 30 minutos antes de exponerte al sol. Colocalo tambi\u00e9n en partes calvas de la cabeza, orejas, cuello, nariz, empeines de los pies y manos<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
                    \n
                  • Us\u00e1 protector solar para labios<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
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                    • Sum\u00e1 el uso de sombrero que proteja cabeza y orejas y tambi\u00e9n anteojos<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
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                      • Independientemente del lugar de residencia, todos necesitamos protegernos del sol, en especial aquellas personas que por su trabajo est\u00e1n m\u00e1s expuestas<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
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                        • Todos los protectores solares<\/strong>, a\u00fan los resistentes al agua, deben ser reaplicados<\/strong> luego de:<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                          -Nadar o ba\u00f1arse <\/p>\n\n\n\n

                          -Transcurridas dos horas desde la \u00faltima aplicaci\u00f3n <\/p>\n\n\n\n

                          -Secarse con toalla (despu\u00e9s de practicar deportes o salir del agua) <\/p>\n\n\n\n

                          -Hacer ejercicios f\u00edsicos o transpirar en exceso<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                          En temporada de calor y vacaciones con mayor exposici\u00f3n al sol, es clave sumar protecci\u00f3n con los productos adecuados, destaca el Ministerio de Salud de Jujuy. El Ministerio de Salud de Jujuy recuerda a la comunidad que en plena temporada de verano cuando se incrementan los periodos de exposici\u00f3n al sol por actividades laborales y\/o […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":437497,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_stopmodifiedupdate":false,"_modified_date":"","inline_featured_image":false},"categories":[828],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/VERANO.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/437496"}],"collection":[{"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=437496"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/437496\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":437498,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/437496\/revisions\/437498"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/437497"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=437496"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=437496"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=437496"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}