{"id":359913,"date":"2022-10-27T10:02:37","date_gmt":"2022-10-27T13:02:37","guid":{"rendered":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/?p=359913"},"modified":"2022-10-27T10:02:42","modified_gmt":"2022-10-27T13:02:42","slug":"los-trabajadores-argentinos-son-los-mas-quemados-de-la-region-por-el-estres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/los-trabajadores-argentinos-son-los-mas-quemados-de-la-region-por-el-estres\/","title":{"rendered":"Los trabajadores argentinos son los m\u00e1s \u201cquemados\u201d de la regi\u00f3n por el estr\u00e9s"},"content":{"rendered":"\n

El 86% de los encuestados asegura sufrir, en el \u00e1mbito local, un estado general de agotamiento f\u00edsico, emocional y mental, generado por situaciones de estr\u00e9s cr\u00f3nico en el \u00e1mbito del trabajo.<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

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\u201cLos argentinos <\/strong>son las personas m\u00e1s \u201cquemadas<\/strong>\u201d de la regi\u00f3n: el 86%<\/strong> de los encuestados dice experimentar el S\u00edndrome de Burnout<\/strong>\u201d, aseguran los resultados de la encuesta Burnout 2022 que realiz\u00f3 el portal de empleos Bumeran.<\/p>\n\n\n\n

Gran parte de estos trabajadores afirmaron que sienten o sintieron sensaciones asociadas al s\u00edndrome como una falta de energ\u00eda o cansancio extremo y negativismo o cinismo<\/strong> en relaci\u00f3n a su empleo.<\/p>\n\n\n\n

El t\u00e9rmino\u00a0Burnout<\/em>\u00a0fue definido por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS)como \u201cun\u00a0estado general de agotamiento f\u00edsico, emocional y mental\u00a0<\/strong>generado por situaciones de estr\u00e9s cr\u00f3nico en el \u00e1mbito del trabajo\u201d. La OMS ya reconoci\u00f3 al s\u00edndrome como una\u00a0enfermedad\u00a0<\/strong>y va a incluirla en la Clasificaci\u00f3n Estad\u00edstica Internacional de Enfermedades.<\/p>\n\n\n\n

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Del estudio realizado por el portal de empleo participaron trabajadores de Argentina, Chile, Ecuador, Panam\u00e1 y Per\u00fa; pero fueron los argentinos quienes m\u00e1s declararon sentirse \u201cquemados\u201d con el 86% de los encuestados<\/strong>, frente al 82% de los chilenos, el 74% de los ecuatorianos, el 78% de los paname\u00f1os y el 66% de los peruanos.<\/p>\n\n\n\n

Los datos marcan adem\u00e1s una diferencia en materia de g\u00e9nero<\/strong>. Dentro de ese 86% para todos los trabajadores argentinos, el 89,13% de las mujeres encuestadas afirm\u00f3 sentirse \u201cquemada\u201d frente al 82,51% de los hombres. \u201cNo hicimos un estudio espec\u00edfico sobre los motivos de estas diferencias pero creemos que una mayor participaci\u00f3n en las tareas del hogar y el cuidado de personas a cargo podr\u00edan relacionarse\u201d, explicaron en Bumeran.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n existe un sesgo vinculado al nivel educativo<\/strong>: a mayor instrucci\u00f3n, mayores chances de caer en el s\u00edndrome. El burnout afecta al 16% de las personas que cuentan con el primario incompleto, al 62% con primario completo, al 58% con secundario incompleto, al 77% con secundario completo, al 88% con terciario incompleto, al 94% con terciario completo, al 89% con universitario incompleto y al 88% de las que tienen el universitario completo.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 es exactamente lo que sienten los trabajadores \u201cquemados\u201d?<\/h2>\n\n\n\n

El 46% dijo que experimenta falta de energ\u00eda<\/strong> o cansancio<\/strong> extremo, el 37% negativismo o cinismo<\/strong> en relaci\u00f3n a tu trabajo, el 21% falta de eficacia<\/strong> para trabajar y el 44% todo lo anterior. Solo el 12% no padeci\u00f3 ninguna de las sensaciones mencionadas.<\/p>\n\n\n\n

Durante el \u00faltimo a\u00f1o, los encuestados manifestaron haber atravesado diferentes\u00a0situaciones negativas en el ambiente laboral<\/strong>. El 80% sinti\u00f3\u00a0estr\u00e9s<\/strong>, el 71%\u00a0desmotivaci\u00f3n<\/strong>, al 46% dijo que le cuesta lograr encontrar tiempo para s\u00ed mismo, el 45% que no logra desconectarse del trabajo y otro 45% respondi\u00f3 experimentar un\u00a0agotamiento\u00a0<\/strong>fuera de lo normal por la carga excesiva de trabajo.<\/p>\n\n\n\n

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El 54% de los argentinos dijo que no trabaja fuera de su horario laboral y un 46% que s\u00ed lo hace<\/strong>. \u201cPor el contrario, la mayor\u00eda trabaja m\u00e1s horas que las que deber\u00eda en el resto de la regi\u00f3n: el 51% en Chile, el 67% en Ecuador, el 53% en Panam\u00e1 y el 63% en Per\u00fa\u201d, marcaron en el informe de resultados.<\/p>\n\n\n\n

En lo que respecta a las horas trabajadas, el 36% entre 45 y 50 horas, el 30% entre 35 y 45 horas, el 18% m\u00e1s de 50 horas, el 10% entre 25 y 35 horas, y el 6% menos de 6 horas, tendencia que se repite a nivel regional.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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En relaci\u00f3n a las posibles causas del burnout, <\/em>el 21% de los argentinos encuestados se\u00f1al\u00f3 la falta de claridad con respecto a lo que su rol implica y otro 21% a la sobrecarga de trabajo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Completan el top 5 de las razones del burnout <\/em>que mencionan los trabajadores en la Argentina el trato de sus superiores con el 18%, la presi\u00f3n en el trabajo con el 14% y la falta de identificaci\u00f3n con los valores de la organizaci\u00f3n con el 11 por ciento.<\/p>\n\n\n\n

Equilibrar el trabajo y la vida personal<\/h2>\n\n\n\n

El informe revel\u00f3 que el 50% de los encuestados respondi\u00f3 que s\u00ed lograba conjugar su trabajo y su vida personal<\/strong>; de este grupo, el 44% logr\u00f3 establecer una planificaci\u00f3n de horarios semanal y el 25% organiz\u00f3 las tareas del hogar junto a su pareja.<\/p>\n\n\n\n

Los encuestados de la otra mitad, quienes no pudieron organizar su carga laboral y su vida personal<\/strong>, creen que los principales motivos son no lograr establecer una planificaci\u00f3n de horarios semanal en un 45%, no tener su propio espacio personal para trabajar en un 10%, no organizar las tareas del hogar junto a su pareja en un 9%, no contratar a una persona que los ayude con las tareas del hogar en un 6%, no lograr organizar las tareas del hogar con familiares y amigos en un 4%, no contratar a una persona que les ayude con las personas a cargo en un 2%, y que sus hijos no tienen actividades extra-escolares y eso no les permite organizarse en un 2%. Un 12% opt\u00f3 por \u201ctodas las opciones anteriores\u201d y un 10% \u201cotro\u201d.<\/p>\n\n\n\n

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\u00bfQu\u00e9 se puede hacer para superar el burnout?<\/h2>\n\n\n\n

El 33% de los encuestados dijo que realiza actividades que le ayudan a relajarse como yoga o gimnasia <\/strong>para mitigar el burnout, <\/em>el 26% aprovecha su tiempo libre para leer, mirar series y hacer actividades que lo desconecten de la rutina<\/strong>; el 21% no hace ninguna actividad; el 9% intenta mantenerse en contacto con sus seres queridos y hablar de lo que le pasa para suavizar el impacto; y el 4% desconecta sus dispositivos de trabajo luego del horario laboral.<\/p>\n\n\n\n

Mientras tanto, en vistas al futuro, el 47% piensa cambiar de empleo, el 12% planea hacer actividades que le ayuden a relajarse, el 5% proyecta desarrollar una rutina que le ayude, otro 5% no considera hacer nada<\/strong>, el 3% se propone pasar m\u00e1s tiempo con sus seres queridos, y el 28% de los encuestados dijo que va a hacer varias de las cosas mencionadas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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