{"id":325397,"date":"2022-01-13T19:11:25","date_gmt":"2022-01-13T22:11:25","guid":{"rendered":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/?p=325397"},"modified":"2022-01-13T19:11:30","modified_gmt":"2022-01-13T22:11:30","slug":"altas-temperaturas-cuales-son-las-claves-para-evitar-un-golpe-de-calor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/altas-temperaturas-cuales-son-las-claves-para-evitar-un-golpe-de-calor\/","title":{"rendered":"Altas temperaturas: cu\u00e1les son las claves para evitar un golpe de calor"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong><em>Las altas temperaturas previstas pueden afectar el buen funcionamiento del organismo. Qui\u00e9nes son m\u00e1s vulnerables. C\u00f3mo prevenirlo.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/golpe-calor-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-325398\" srcset=\"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/golpe-calor-2.jpg 800w, https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/golpe-calor-2-649x365.jpg 649w, https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/golpe-calor-2-500x280.jpg 500w, https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/golpe-calor-2-768x432.jpg 768w, https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/golpe-calor-2-750x422.jpg 750w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Mientras las previsiones del tiempo indican que continuar\u00e1n las alt\u00edsimas temperaturas en Jujuy, el Ministerio de Salud recuerda a la poblaci\u00f3n las medidas de prevenci\u00f3n, recordando que el golpe de calor es el aumento de la temperatura del cuerpo como consecuencia del exceso de calor en el que se pierden agua y sales esenciales para el buen funcionamiento del organismo.<\/p>\n\n\n\n<p>El golpe de calor puede provocar s\u00edntomas como fiebre mayor a 39\u00b0 grados, sudor excesivo, n\u00e1useas y\/o v\u00f3mitos, taquicardia y sensaci\u00f3n de sed siendo las personas adultas mayores, embarazadas, beb\u00e9s y quienes tienen enfermedades cr\u00f3nicas las m\u00e1s afectadas por las altas temperaturas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>Para tener en cuenta<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Evitar exponerse al sol entre las 11 y las 16 horas.<\/li><li>Posponer la actividad f\u00edsica intensa, especialmente entre las 11 y las 16 horas.<\/li><li>Usar, siempre que sea posible, ropa suelta de materiales delgados y colores claros, sombrero o gorra y lentes de sol.<\/li><li>Aplicar protector solar factor 30 o m\u00e1s en todo el cuerpo.<\/li><li>Tomar agua con mayor frecuencia, aun cuando no se sienta sed. En el caso de lactantes, amamantar de manera permanente.<\/li><li>Elegir alimentos frescos como frutas y verduras, evitando comidas abundantes.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/golpe-calor.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-325399\" srcset=\"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/golpe-calor.jpeg 800w, https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/golpe-calor-649x365.jpeg 649w, https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/golpe-calor-500x280.jpeg 500w, https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/golpe-calor-768x432.jpeg 768w, https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/golpe-calor-750x422.jpeg 750w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las altas temperaturas previstas pueden afectar el buen funcionamiento del organismo. Qui\u00e9nes son m\u00e1s vulnerables. C\u00f3mo prevenirlo. Mientras las previsiones del tiempo indican que continuar\u00e1n las alt\u00edsimas temperaturas en Jujuy, el Ministerio de Salud recuerda a la poblaci\u00f3n las medidas de prevenci\u00f3n, recordando que el golpe de calor es el aumento de la temperatura del [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":49,"featured_media":325398,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_stopmodifiedupdate":false,"_modified_date":"","inline_featured_image":false},"categories":[2,828],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/golpe-calor-2.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/325397"}],"collection":[{"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/49"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=325397"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/325397\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":325400,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/325397\/revisions\/325400"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/325398"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=325397"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=325397"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=325397"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}