{"id":271159,"date":"2020-10-15T10:31:29","date_gmt":"2020-10-15T13:31:29","guid":{"rendered":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/?p=271159"},"modified":"2020-10-15T10:31:34","modified_gmt":"2020-10-15T13:31:34","slug":"dia-mundial-del-lavado-de-manos-cual-es-la-forma-correcta-de-hacerlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/dia-mundial-del-lavado-de-manos-cual-es-la-forma-correcta-de-hacerlo\/","title":{"rendered":"D\u00eda Mundial del Lavado de Manos: \u00bfCu\u00e1l es la forma correcta de hacerlo?"},"content":{"rendered":"\n

Expertos recomiendan realizar una limpieza efectiva, pero sin llegar a ser compulsiva. El sencillo acto puede llegar a prevenir, no solo al coronavirus, sino a varias otras enfermedades que se contagian a trav\u00e9s de g\u00e9rmenes alojados en distintas superficies. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Lavarse las manos es clave para prevenir, no solamente al coronavirus, sino que tambi\u00e9n otras enfermedades. Un h\u00e1bito tan simple puede terminar hasta salvando vidas, es por eso que el 15 de octubre, desde el 2008, se celebra el D\u00eda Mundial del Lavado de Manos, con el objetivo de concientizar acerca de la importancia que tiene este acto.<\/p>\n\n\n\n

Se trata de la limpieza del instrumento del ser humano a trav\u00e9s del cual se toca, aprende, escribe, come, juega y se da afecto. Esta virtud resulta primordial para muchos, pero a la vez es lo que convierte a las manos en las principales portadoras de g\u00e9rmenes.<\/p>\n\n\n\n

Seg\u00fan un estudio de la Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud (OPS), lavarse las manos con agua y jab\u00f3n reduce en un 50% las diarreas infantiles y en un 25% a las infecciones respiratorias. Estos datos ganan relevancia en el 2020, a\u00f1o en el que la pandemia de coronavirus sigue creciendo y el acto celebrado hoy puede servir de medida de prevenci\u00f3n primaria.<\/p>\n\n\n\n

 \u201cLas manos humanas poseen millones de microbios provenientes de un sin n\u00famero de fuentes como las heces, carnes, verduras, superficies, entre otros. Estos microbios llegan a nuestros ojos, nariz y boca cuando tocamos nuestro rostro e incluso se traspasan a trav\u00e9s de superficies, propiciando el contagio con otras personas.\u201d, inform\u00f3 Gerardo Laube, profesor titular de microbiolog\u00eda y de infectolog\u00eda de la Facultad de Medicina Fundaci\u00f3n Barcel\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfCu\u00e1ndo hay que lavarse las manos?<\/p>\n\n\n\n

La limpieza no debe realizarse de volverse compulsiva, sino m\u00e1s bien un h\u00e1bito que se incorpore a la rutina de cada persona de manera amable. La clave es hacerlo en los momento indicados y de forma correcta y efectiva. Seg\u00fan el profesor Laube, hay que hacerlo:<\/p>\n\n\n\n

Antes de comer y cocinar.<\/p>\n\n\n\n

Antes de amamantar.<\/p>\n\n\n\n

Despu\u00e9s de ir al ba\u00f1o o cambiar pa\u00f1ales.<\/p>\n\n\n\n

Luego de sonarse la nar\u00edz, estornudar o toser.<\/p>\n\n\n\n

Luego de visitar a u enfermo.<\/p>\n\n\n\n

Luego de entrar en contacto con residuos.<\/p>\n\n\n\n

Despu\u00e9s de tocar animales.<\/p>\n\n\n\n

Despu\u00e9s de tocar alimentos crudos y antes de tocar los cocidos.<\/p>\n\n\n\n

Al llegar a casa.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo hay que lavarse las manos?<\/p>\n\n\n\n

Laube asegur\u00f3 que lo mejor es hacerlo con agua limpia, jab\u00f3n y siguiendo estos pasos:<\/p>\n\n\n\n

1) Mojar las manos con agua corriente limpia y enjabonarse las manos<\/p>\n\n\n\n

2) Frotar las manos con jab\u00f3n hasta que haga espuma sobre el dorso, palma y entre los dedos<\/p>\n\n\n\n

3) Refregar las manos en su totalidad durante, m\u00ednimo, 20 segundos<\/p>\n\n\n\n

4) Enjuagar bien las manos con agua corriente limpia.<\/p>\n\n\n\n

5) Secar con una toalla limpia o al aire.<\/p>\n\n\n\n

En esta l\u00ednea, el Centro de Control de Estados Unidos derrib\u00f3 algunos de los mitos m\u00e1s comunes que conciernen al lavado de manos. La instituci\u00f3n asegur\u00f3 que no es necesario lavarse las manos con agua demasiado caliente que queme la piel, sino que es mejor usar la temperatura adecuada y el jab\u00f3n de manera correcta.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n inform\u00f3 que no hace falta usar un jab\u00f3n antibacterial, sino que con el cl\u00e1sico alcanza siempre que se alcance las tres \u00e1reas: dorso, entre los dedos y debajo de las u\u00f1as. La duraci\u00f3n de la limpieza tendr\u00eda que ser de al menos 20 segundos y es importante secar adecuadamente, ya que hay menos chances de que el virus se propague en un entorno seco.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n hay que tener en cuenta que el alcohol en gel no reemplaza el lavado de manos con agua y jab\u00f3n, sino que sirve para aquellos que no pueden realizar la correcta limpieza en ese momento. Quienes usen este producto, deber\u00e1n tener en cuenta las mismas zonas de las manos que se recomienda limpiar en el lavado tradicional.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Expertos recomiendan realizar una limpieza efectiva, pero sin llegar a ser compulsiva. El sencillo acto puede llegar a prevenir, no solo al coronavirus, sino a varias otras enfermedades que se contagian a trav\u00e9s de g\u00e9rmenes alojados en distintas superficies.  Lavarse las manos es clave para prevenir, no solamente al coronavirus, sino que tambi\u00e9n otras enfermedades. […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":271162,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_stopmodifiedupdate":false,"_modified_date":"","inline_featured_image":false,"spay_email":"","jetpack_publicize_message":""},"categories":[13],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/MANOS.jpg","jetpack_publicize_connections":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/271159"}],"collection":[{"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=271159"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/271159\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":271164,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/271159\/revisions\/271164"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/271162"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=271159"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=271159"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=271159"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}