{"id":256163,"date":"2020-07-30T12:47:02","date_gmt":"2020-07-30T15:47:02","guid":{"rendered":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/?p=256163"},"modified":"2020-07-30T12:47:05","modified_gmt":"2020-07-30T15:47:05","slug":"limpia-tu-estomago-con-estos-5-remedios-naturales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/limpia-tu-estomago-con-estos-5-remedios-naturales\/","title":{"rendered":"Limpia tu est\u00f3mago con estos 5 remedios naturales"},"content":{"rendered":"\n

La mala digesti\u00f3n puede ser consecuencia de una mala alimentaci\u00f3n.\u00a0 Alimentos con muchos condimientos o aditivos qu\u00edmicos, pueden causarnos malestar en el est\u00f3mago. Puedes limpiar tu est\u00f3mago con estos remedios 100% naturales.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Si tienes d\u00edas con el\u00a0est\u00f3mago\u00a0un poco pesado, e incluso con acidez, esto puede deberse a que est\u00e1s comiendo alimentos que contienen mucha grasa, aditivos qu\u00edmicos o demasiado condimentadas.\u00a0Recuerda que lo ideal es llevar un dieta balanceada, que no agreda al sistema digestivo y que nos proporcione los nutrientes, vitaminas, minerales, carbohodratos, fibra y prote\u00ednas, que nuestro cuerpo requiere.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Pero si ya el mal est\u00e1 hecho, mira estos 5 remedios naturlaes que pueden ayudarte a recomponer tu est\u00f3mago.\u00a0

Agua de linaza.\u00a0La linaza es altamente recomendada para regular el tr\u00e1sito intestinal.\u00a0 Es un fuente de fibra y omega 3.\u00a0 Coloca una cucharada de linaza en un vaso de agua y deja reposar toda la noche.\u00a0 Luego cuela y tomas algunas cucharas todos los d\u00edas.\u00a0<\/div><\/p>\n\n\n\n

T\u00e9 de or\u00e9gano.\u00a0\u00a0El or\u00e9gano es s\u00faper eficaz para ayudar a la pesadez estomacal.\u00a0 Prepara una cucharada de or\u00e9gano en polvo en una taza de agua hirviendo. Deja reposar unos 10 minutos, hasta que el agua est\u00e9 templada y toma esta infusi\u00f3n todas las noches antes de dormir por una semana <\/p>\n\n\n\n

Manzanilla o camomila.\u00a0 Puedes consumir todos los d\u00edas una o varias tazas de t\u00e9 de manzanilla para regular el tr\u00e1nsito intestinal y limpiar el est\u00f3mago. SI quieres comb\u00ednalo con un poco de diente de le\u00f3n.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Clado de cebolla y apio.\u00a0 Para prepararlo necesitar\u00e1s unas 3 cebollas medianas, una rama de apio, unos dos litros de agua, una pizca de sal y 1 cucharada sopera de aceite de oliva virgen.\u00a0 Lava y corta las verduras y agr\u00e9galas en una cacerola junto con los dem\u00e1s ingredientes hasta que hierva.\u00a0 Cocina unos 10 minutos y luego cuela.\u00a0 Puedes tomarla tibia o bien fr\u00eda todos los d\u00edas antes de dormir. Te ayudar\u00e1 a rebajar y a controlar esa acidez y dolores estomacales.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La mala digesti\u00f3n puede ser consecuencia de una mala alimentaci\u00f3n.\u00a0 Alimentos con muchos condimientos o aditivos qu\u00edmicos, pueden causarnos malestar en el est\u00f3mago. Puedes limpiar tu est\u00f3mago con estos remedios 100% naturales. Si tienes d\u00edas con el\u00a0est\u00f3mago\u00a0un poco pesado, e incluso con acidez, esto puede deberse a que est\u00e1s comiendo alimentos que contienen mucha grasa, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":256167,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_stopmodifiedupdate":false,"_modified_date":"","inline_featured_image":false,"spay_email":"","jetpack_publicize_message":""},"categories":[828],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/dolor-de-estomago-y-gases.jpg","jetpack_publicize_connections":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/256163"}],"collection":[{"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=256163"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/256163\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":256168,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/256163\/revisions\/256168"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/256167"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=256163"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=256163"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=256163"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}