{"id":249814,"date":"2020-07-03T17:50:00","date_gmt":"2020-07-03T20:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/?p=249814"},"modified":"2020-07-03T17:50:14","modified_gmt":"2020-07-03T20:50:14","slug":"beneficios-de-tomar-agua-de-limon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/beneficios-de-tomar-agua-de-limon\/","title":{"rendered":"\"Beneficios de tomar agua de lim\u00f3n\""},"content":{"rendered":"\n<p>Bebe agua de lim\u00f3n todos los d\u00edas durante 7 d\u00edas y esto es lo que sucede<\/p>\n\n\n\n<p>El agua de lim\u00f3n es una gran moda en este momento, pero quiz\u00e1s te estas preguntando si est\u00e1 a la altura de las expectativas. Ha sido promocionado para todo, desde bajar de peso hasta la prevenci\u00f3n del c\u00e1ncer, y si bien podemos decir honestamente que ninguna bebida puede curar todos los males f\u00edsicos, esta bebida es muy buena para ti.<div>Una de las mejores beneficios de beber agua con lim\u00f3n es que la receta depende de ti. Puedes usar la cantidad de lim\u00f3n que desees, e incluso incluir ingredientes adicionales como menta, miel u otras frutas. El agua de lim\u00f3n tambi\u00e9n puede ser consumida tibia o fr\u00eda seg\u00fan la prefieras.<\/div><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"640\" height=\"400\" src=\"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/pexels-photo-1320998.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-249815\" srcset=\"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/pexels-photo-1320998.jpeg 640w, https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/pexels-photo-1320998-584x365.jpeg 584w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Sin embargo, seg\u00fan los expertos en nutrici\u00f3n, la forma ideal de beber agua de lim\u00f3n para obtener la mayor cantidad de beneficios es si la tomas tibia con al menos \u00bd lim\u00f3n incluido, con c\u00e1scara y todo. No es necesario comer las rodajas de lim\u00f3n, pero la c\u00e1scara contiene valiosos polifenoles, que son compuestos antioxidantes que te pueden ayudar a bajar de peso. <\/p>\n\n\n\n<p>Agregar rodajas de lim\u00f3n al agua tibia ayuda a extraer m\u00e1s polifenoles que el agua fr\u00eda.Entonces, \u00bfcu\u00e1les son los beneficios potenciales de beber agua de lim\u00f3n todos los d\u00edas? Hay muchos, y algunos de ellos, como el # 3 y el # 7, hacen que el h\u00e1bito valga la pena por s\u00ed solo. En nuestro camino tambi\u00e9n vamos a romper un par de mitos acerca del agua de lim\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bebe agua de lim\u00f3n todos los d\u00edas durante 7 d\u00edas y esto es lo que sucede El agua de lim\u00f3n es una gran moda en este momento, pero quiz\u00e1s te estas preguntando si est\u00e1 a la altura de las expectativas. Ha sido promocionado para todo, desde bajar de peso hasta la prevenci\u00f3n del c\u00e1ncer, y [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":249815,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_stopmodifiedupdate":false,"_modified_date":"","inline_featured_image":false},"categories":[828],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/pexels-photo-1320998.jpeg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/249814"}],"collection":[{"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=249814"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/249814\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":249817,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/249814\/revisions\/249817"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/249815"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=249814"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=249814"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=249814"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}