{"id":242376,"date":"2020-05-30T16:15:17","date_gmt":"2020-05-30T19:15:17","guid":{"rendered":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/?p=242376"},"modified":"2020-05-30T16:15:19","modified_gmt":"2020-05-30T19:15:19","slug":"horas-despues-de-dejar-de-fumar-se-recupera-el-gusto-y-el-olfato","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/notinor.com\/jujuy\/horas-despues-de-dejar-de-fumar-se-recupera-el-gusto-y-el-olfato\/","title":{"rendered":"Horas despu\u00e9s de dejar de fumar se recupera el gusto y el olfato"},"content":{"rendered":"\n

Seg\u00fan explic\u00f3 la Coordinadora de la Unidad de Cesaci\u00f3n Tab\u00e1quica del Hospital \u201cSan Roque\u201d, Ana Otero, el impacto positivo de dejar de fumar \u201ces incalculable\u201d <\/p>\n\n\n\n

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Si bien el proceso de cesaci\u00f3n puede llevar mucho tiempo, incluso a\u00f1os, son numerosos los beneficios en la salud, algunos de ellos con repercusi\u00f3n casi inmediata en el organismo. Este 31 de mayo, en el D\u00eda Mundial Sin Tabaco, la cartera sanitaria recuerda el valor de cuidarnos y el lema de este 2020 que apunta especialmente a desalentar el consumo de cigarrillo entre los j\u00f3venes. <\/p>\n\n\n\n

Seg\u00fan explic\u00f3 la Coordinadora de la Unidad de Cesaci\u00f3n Tab\u00e1quica del Hospital \u201cSan Roque\u201d, Ana Otero, el impacto positivo de dejar de fumar \u201ces incalculable\u201d y por ello, \u201cel paciente fumador no se da cuenta al principio. Cuando una persona deja de fumar, a las horas inclusive, empieza a recuperar el gusto y el olfato. El tabaco hace que las papilas gustativas y olfativas est\u00e9n embotadas. Por eso, quienes fuman no pueden percibir perfumes o sabores\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, \u201ca los pocos d\u00edas, empieza a disminuir su presi\u00f3n arterial, su frecuencia card\u00edaca y pasados algunos meses, se puede recuperar hasta un 30% de la capacidad funcional respiratoria. Despu\u00e9s de unos a\u00f1os, las personas que han dejado de fumar, se igualan a las personas no fumadoras en el riesgo de padecer infarto de miocardio o Accidente Cerebro Vascular (ACV)\u201d.<\/p>\n\n\n\n

En el mismo sentido, Otero remarc\u00f3 que \u201calrededor de los 10 o 15 a\u00f1os sin tabaco, los pacientes se empiezan a igualar en el riesgo de padecer c\u00e1ncer de vejiga, de es\u00f3fago, todas las enfermedades neopl\u00e1sicas que est\u00e1n asociadas con el tabaquismo. Recuperan la visi\u00f3n, la capacidad de hacer ejercicio, de dormir. Tambi\u00e9n la capacidad de tener hijos porque el fumar altera esta posibilidad provocando partos prematuros o abortos espont\u00e1neos\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Respecto a las etapas que se atraviesan en un proceso de cesaci\u00f3n tab\u00e1quica, la especialista indic\u00f3 que \u201cse comienza con la etapa de precontemplaci\u00f3n, cuando se entiende que se podr\u00eda dejar de fumar, pero no existe ning\u00fan inter\u00e9s en hacerlo porque gusta, porque la persona se siente bien, porque no presenta dificultades en la salud y puede encontrarse a\u00f1os en esa situaci\u00f3n. Luego, contin\u00faa la contemplaci\u00f3n, cuando el paciente realmente siente que tiene un problema, que deber\u00eda dejar de fumar pero no puede hacerlo y es un momento en el que puede persistir tambi\u00e9n por a\u00f1os hasta tomar la decisi\u00f3n\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\u201cPasados estos periodos, llega el de acci\u00f3n, es decir el intento serio por dejar de fumar, cuando la persona se decide finalmente. Aqu\u00ed, en nuestro caso por ejemplo, llega a la Unidad y comienza con una etapa que dura aproximadamente 6 meses; despu\u00e9s, deber\u00e1 avanzar al mantenimiento, un espacio muy dif\u00edcil donde puede llegar una abstinencia tard\u00eda y que se extiende por un a\u00f1o. Finalmente, algunos pacientes podr\u00e1n efectivamente ser exfumadores, sin recuerdos ni deseos de tabaco o permanecer en mantenimiento\u201d, concluy\u00f3 Otero.
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