![\"amamantar,](\"https:\/\/www.tn8.tv\/media\/cache\/f1\/2f\/f12f92d5f388c1b3f24ac62cea6bd6a1.jpg\")
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Con el objetivo de combatir estos\u00a0mitos\u00a0<\/strong>a nivel mundial y\u00a0fomentar la lactancia\u00a0<\/strong>para fortalecer la salud de los beb\u00e9s en general, la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS<\/strong>) cre\u00f3 desde hace a\u00f1os un manual extenso sobre esta vertiente de la\u00a0salud femenina<\/strong>\u00a0y est\u00e1 dirigido tanto a madres como a profesionales de la salud.<\/p>\n <\/p>\n Este documento tambi\u00e9n responde las preguntas m\u00e1s frecuentes sobre las leyendas populares que surgen en torno a la\u00a0salud\u00a0<\/strong>y apariencia de tus\u00a0pechos.<\/strong><\/p>\n \u00bfEs normal sentir mucho dolor al amamantar?<\/strong><\/p>\n Amamantar no produce dolor<\/strong>, el pecho est\u00e1 preparado anat\u00f3micamente para que el beb\u00e9 succione y la madre permanezca serena en el proceso. Si se presenta dolor, la mayor\u00eda de las veces el problema es una posici\u00f3n incorrecta.<\/p>\n Lo ideal es que se amamante sentada con una breve\u00a0inclinaci\u00f3n<\/strong>\u00a0en la espalda. Por su parte, el beb\u00e9 debe aprender a\u00a0succionar\u00a0<\/strong>abarcando la areola. Si \u00fanicamente se prende del pez\u00f3n, las\u00a0grietas\u00a0<\/strong>aparecer\u00e1n con mayor facilidad.<\/p>\n <\/p>\n Por otra parte, si el dolor persiste podr\u00eda tratarse de una\u00a0infecci\u00f3n bacteriana<\/strong>\u00a0que el m\u00e9dico debe revisar de inmediato. Un profesional tambi\u00e9n clasificar\u00e1 el tipo de infecci\u00f3n y lo que ser\u00e1 mejor para el ritmo de alimentaci\u00f3n del\u00a0beb\u00e9\u00a0<\/strong>del diagn\u00f3stico en delante.<\/p>\n \u00bfEs normal presentar irritaciones o grietas?<\/strong><\/p>\n Las heridas e irritaciones en en los\u00a0pezones\u00a0<\/strong>suelen estar asociadas con el aumento de peso y la congesti\u00f3n cuando se tiene producci\u00f3n de leche en abundancia.<\/p>\n Tambi\u00e9n pueden ocurrir si la succi\u00f3n del beb\u00e9 abarca \u00fanicamente el\u00a0pez\u00f3n<\/strong>. Es muy importante que en este punto nunca se coloque ninguna crema o aerosol comercial humectante que no haya valorado un\u00a0m\u00e9dico especialista\u00a0<\/strong>previamente.<\/p>\n Para mantener hidratados tus pezones y evitar lesiones de este tipo debes\u00a0humedecerlos\u00a0<\/strong>con tus propios\u00a0calostros<\/strong>, adem\u00e1s de llevar una adecuada higiene al momento de la ducha en esa zona. Puedes utilizar protectores de silicona el resto del d\u00eda.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Si ya tienes grietas debes saber que dif\u00edcilmente se curar\u00e1n, pero tu m\u00e9dico puede recomendarte\u00a0tratamientos\u00a0<\/strong>espec\u00edficos para sobrellevar las\u00a0heridas\u00a0<\/strong>y evitar infecciones<\/p>\n \u00bfEs posible eliminar las estr\u00edas?<\/strong><\/p>\n Las estr\u00edas no se eliminan por simple regeneraci\u00f3n natural, se evitan. Desde el inicio de tu\u00a0embarazo\u00a0<\/strong>debes mantener tu piel nutrida y humectada. Se recomienda que te masajees con aceite de almendras despu\u00e9s de la ducha.<\/p>\n Si tus\u00a0senos\u00a0<\/strong>est\u00e1n\u00a0congestionados<\/strong>\u00a0por sobreproducci\u00f3n de leche esto tambi\u00e9n contribuye al estiramiento de tu piel, debes ser cuidadosa con las dosificaciones.<\/p>\n Es cierto que tus senos sufrir\u00e1n una gran cantidad de cambios durante el\u00a0embarazo y la lactancia<\/strong>, pero en lugar de caer en mitos populares ponte en manos de profesionales de la salud.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Con el objetivo de combatir estos\u00a0mitos\u00a0a nivel mundial y\u00a0fomentar la lactancia\u00a0para fortalecer la salud de los beb\u00e9s en general, la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) cre\u00f3 desde hace a\u00f1os un manual extenso sobre esta vertiente de la\u00a0salud femenina\u00a0y est\u00e1 dirigido tanto a madres como a profesionales de la salud. 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